Seniorkul 65+ i Lima-Sälen
Kostnadsfri 16‑veckors prova‑på‑serie för 65+ i Lima‑Sälen med olika idrotter, HLR‑utbildning och information om matvanor. Onsdagar kl. 10.00–11.30, 25 februari–13 maj 2026.
Seniorkul för 65+ i Lima-Sälen
En kostnadsfri prova‑på‑serie för pensionärer som vill röra på sig, träffa nya människor och testa olika träningsformer. Aktiviteten pågår under 16 veckor och innehåller bland annat HLR‑utbildning och information om goda matvanor.
Detaljer
Arrangörerna erbjuder ett program där deltagarna får prova många olika idrotter och träningsformer som erbjuds av kommunens idrottsföreningar och andra organisationer. Målet är att öka motivationen till fysisk aktivitet, hitta träningsformer utifrån egna förutsättningar, lära sig nya saker och ha roligt. Exempel på aktiviteter är falltrygghetsträning, padel, tennis på studs, styrketräning, gruppträning, balansövningar, bågskytte, bowling, boule, ridning, dans och orientering. Deltagarna får även utbildning i hjärt‑lungräddning (HLR) och information om goda matvanor.
Praktisk information
- Datum: 25 februari–13 maj 2026
- Tid: Onsdagar kl. 10.00–11.30
- Plats: Lima‑Sälen (Malung‑Sälen)
- Målgrupp: Pensionärer, 65+
- Kostnad: Kostnadsfritt
- Arrangörer: Malung‑Sälens kommun och RF‑SISU Dalarna
- Ledare: Catarina Widing och Christina Sköld Westling
- Försäkring: Alla deltagare är olycksfallsförsäkrade genom Riksidrottsförbundet (Folksam)
- Anmälan/ kontakt: Telefonsamtal dagtid till Catarina Widing: 070‑675 16 35 eller Christina Sköld Westling: 070‑563 24 30. E‑post: anmalan.lima.salen@seniorkul.se eller via www.rfsisu.se/dalarna
- Kommunens kontakt: kommun@malung-salen.se
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system, AI och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma. Vänligen anmäl fel via "Anmäl fel" under artikeln.
